Termine nur nach vorheriger telefonischer Absprache!

 

Kerstin Özler-Severing

Dipl.-Physiotherapeutin (FH)

Heilpraktikerin (Physiotherapie)

 

02872 / 997 05 97

0176 / 513 298 49

 

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Schwangerschafts-Yoga

Yoga ist auch in der Schwangerschaft eine gute Möglichkeit für geistiges und körperliches Wohlbefinden zu sorgen.

Gerade die vielfältigen körperlichen und emotionalen Veränderungen die eine Schwangerschaft mit sich bringt können durch Yoga positiv beeinflusst werden.

Yoga hilft Ihnen in der Zeit des Wandels innere Kraft und Vertrauen zu spüren und eine starke Verbindung zum eigenen Körper und dem Kind in Ihnen herzustellen.

Die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichteten Übungen stärken den Körper und können z.B. Rückenschmerzen vorbeugen. Außerdem helfen Ihnen die Atem- und Entspannungsübungen sich auf die Geburt vorzubereiten. 

 

 

Ich führe regelmäßig Kurse für Schwangere in der Hebammenpraxis Rhede in der Münsterstraße 63 durch.

Der nächste Kurs beginnt am 15.08.2016 und findet aktuell Montags von 17:00 - 18:15 Uhr statt.

 

Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich gerne unter 02872 - 997 05 97.

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